HARGA DIRI

Beberapa Tingkah Laku yang Membangun Harga Diri

* Senyuman

* Penerimaan 

* Komunikasi

* Pelukan 

* Kehangatan 

* Tidak merendahkan 

* Kontak mata

* Mendengar dengan aktif

* Kerja sama

* Sentuhan 

* Tidak menghakimi

* Pujian 

TIPS MENAIKKAN HARGA DIRI

* Jangan membandingkan diri sendiri dengan orang lain (Ingatlah bahwa setiap manusia berbeda dan unik).

* Sadarilah bahwa Anda berharga dan unik.

* Selalu ingat bahwa Anda istimewa . Biarkan diri Anda berkembang .

* Janganlah mernghina diri sendiri, meremehkan atau mengabaikan diri sendiri .

* Hargailah diri sendiri.

* Berpikir positif.

* Bergabunglah dengan kegiatan yang positif .

* Hindarilah orang yang memperlakukan diri Anda dengan buruk .

* Lakukan hal-hal yang menarik minat Anda.

* Ketahuilah dan berfokuslah pada kelebihan dan kekuatannya. Buatlah sebuah daftar "kualitas positif" yang    Anda miliki.